PALAUTETTA RETRIITILTÄ..
Löysin pitkään kadoksissa olleen osan itsestäni. Hiljaisuus oli voimaannuttavaa ja irrottautuminen ulkopuolisesta maailmasta auttoi kääntymään sisäänpäin. Hiljentyminen ryhmässä tuntui turvalliselta.
Miia-Maria
Ohjaajien lämmin ja läsnäoleva olemus sai minut tuntemaan itseni hyväksytyksi tällaisena kuin olen ja introverttikin uskalsi heittäytyä harjoituksiin. Keskustelut olivat erittäin antoisia ja opin niistä valtavasti!
Emmi
Koin retriitillä turvaa, rauhaa ja levollisuutta. Mielenkiintoiset harjoitukset auttoivat löytämään omia voimavaroja haastavan arjen keskellä. Tunsin olevani arvokas ja tärkeä.
Kreetta
.. JA JOOGAN OPETUKSESTA
On ollut älyttömän mukava kokea miten hyvin sinä meidät otat vastaan ja ohjaat niin rauhallisesti ja hyvätuulisesti, ja tulee itsensä ylittävä olo, jee minä tein sen!
Marja
Äijäjooga sopii minulle, koska kaikki on ”melkein” samalla tasolla. Ope on asiallinen, innostava ja ohjaa henkilökohtaisesti jos ei rupeee menemään liike oikein. Olen saanut notkeutta lisää ja kotonakin tulee tehtyä joitain opetettuja liikkeitä.
Jaakko
Vaikka rauhoittuminen tuottaa vaikeuksia välillä edelleenkin, on nuo tiistai-illat todella rentouttavia. Tommi sanoi tänään, että hänelle tuli eilen sellainen olo, että pystyy mihin vaan. Kiitos!!
Annika
Kiitos Sanna joogatunneista. Olet ihana ohjaaja.
Riitta
